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坐骨神経痛痛を改善する!!

2018.10.17 | Category: 坐骨神経痛

こんにちは大阪市 北区 南森町にあります

メディオン整骨院・整体院の田坂です。

数ある医療機関の中から

当院のブログを見て頂きありがとうございます。

坐骨神経痛を改善する①

冬場はもちろんの事、夏場でもエアコンの冷えなどにより症状が悪化してしまう

坐骨神経痛について今日は書きたいと思います。

まず坐骨神経痛とは何か?

腰背部から下肢、足先への

シビレと痛みの事なのですが

坐骨神経痛を引き起こす原因は大きく分けて3つあります。

  1. 椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄など主に原因が背骨にあるもの

  2. お尻の筋肉(主に梨状筋)などが緊張し硬くなり坐骨神経を圧迫してしまうもの

  3. 神経そのものの動きが悪くなり滑走不良を起こすもの(神経も筋肉のように伸び縮みするものが正常な状態

この3つが大きな原因となります

では坐骨神経痛症状を改善していく際に

1はよく知られている通り手術の対象になったり早期の改善が難しいケースが多いのですが

それに対して

2.3は御自身で行う自己整体や自己メンテナンスで改善が期待できるものとなります

そして実は

ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因となる坐骨神経痛で

手術をしても、痛みは消えるが

シビレが全く改善しないという方もかなりおられます。

 

こういった方にも御自身で行う

自己整体やメンテナンスが非常に有効になってきます

重要なのは、坐骨神経痛の原因をしっかり捉える事。

保存的に改善していく際は

自己整体や自己メンテナンスが効果的になるような状態にする為

整体院などで身体をまず整える事。

そして日々取り組み続ける事が重要ですね。

 

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

 

大阪市 北区 南森町 腰痛 シビレ

当院へのアクセス情報

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電話番号06-6809-4631