こんにちは大阪市 北区 南森町にあります
メディオン整骨院・整体院の田坂です。
数ある医療機関の中から当院のブログを見て頂きありがとうございます。
と言いますか・・・・・・
実は私、田坂は腰痛になった事が一度もありません。
肩こりも経験がありません。
お客様には「私の辛さをわかってなかったの？」と言われてしまいまいそうですが（苦笑）
ただ、あらゆる痛みと仲良くせずに済んでいるのには
もちろん理由があります。
■３６５日ランニングとトレーニング
旅先であろうと、出張先であろうと絶対に継続します。
ウェア持って靴持って（笑）
■自己整体
最も重要な自己整体は必ず、朝、夕の二回行います
際に、毎日のランニングやトレーニングを継続する必要は無いですが
最低限の自己整体は続けるのは絶対に重要ですね。
既存のお客様でしたらお分かりいただけると思いますが
これこそが整体だと思っています。
辛い症状の時には施術家に身体をゆだねて貰い
症状が軽減してくればこちらでお教えする、自己整体を行う。
そして少し痛みが出ても、自己整体で改善出来るのが最終目標ですよね。
施術家がこんな事を言うのは、不適切かもしれませんが
何年、何十年とお身体を使う事により生み出した痛みを
週に一、二度施術家に身を任せているだけで
全ての改善を期待するのは・・・少し乱暴ですよね？
■施術家も御自身も痛みを改善させる為
■良い状態をキープさせる為
お互い最大限の努力をするのが重要ではないでしょうか？
貴方がより良いお身体手に入れるまで精一杯のお手伝いをさせて下さいね！
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
大阪市 北区 南森町 腰痛 シビレ 生理痛
メディオン整骨院・整体院
